【好農4】紫蘇純露(30ml)

紫蘇純露（Perilla Hydrosol）是以紫蘇葉或全草為原料，經由蒸餾法萃取出的芳香水。它保留了紫蘇植物中的水溶性活性成分與微量精油，溫和可直接使用於皮膚與生活中。以下是紫蘇純露的主要好處與應用方式：

⸻

🌿 紫蘇純露的好處

1. 舒緩肌膚敏感

 • 紫蘇具有抗發炎與抗過敏作用，純露能幫助舒緩紅腫、搔癢、曬後不適等敏感狀況。

 • 特別適合濕疹、痘痘肌、異位性皮膚炎的人使用。

2. 抗菌與淨化作用

 • 紫蘇有天然的抗菌能力，可用於改善青春痘、毛孔粗大與油性肌膚狀況。

 • 作為臉部化妝水、濕敷，有助於清潔與收斂肌膚。

3. 呼吸道與抗過敏輔助

 • 紫蘇對氣喘、過敏性鼻炎等呼吸道症狀有舒緩效果。

 • 噴霧於空氣中或製成蒸氣吸入，有助於清新呼吸、減緩過敏反應。

4. 平衡身心情緒

 • 紫蘇有助於安定神經，紓解緊張與焦慮情緒。

 • 純露可作為枕頭噴霧、香氛水使用，有助於放鬆入眠。

5. 提升免疫力

 • 紫蘇本身含有豐富的類黃酮與多酚，有助於提升人體防禦力。

 • 雖然純露濃度較低，但日常飲用適量有輔助效果。

⸻

💧紫蘇純露的使用方式

 • 臉部保養： 潔面後作為化妝水使用，或濕敷鎮靜泛紅肌膚。

 • 舒緩噴霧： 製成隨身噴霧，用於曬後或肌膚敏感時。

 • 空氣淨化： 噴灑室內空間，清新空氣並抗菌。

 • 飲用： 可少量加入溫水中飲用（建議使用食品等級純露，每次5-10ml），幫助內在調理。

 • 壓力舒緩： 搭配薰香使用，有助於放鬆情緒。

⸻

✅ 適合族群

 • 過敏體質者

 • 油性或敏感肌膚者

 • 容易緊張焦慮、情緒波動者

 • 青春期肌膚問題、粉刺痘痘族群